Аудио-променад «Дыши!» в тисо-самшитовой роще
Прогулка в наушниках по тисо-самшитовой роще: история места, разлом земной коры, дыхательные практики, ходьба с закрытыми глазами. 5–40 человек, 1 час.
Аудио-променад «Дыши!» — спокойный формат для 5–40 участников длительностью ОТ 1 часа. Проходит в тисо-самшитовой роще под Сочи — месте, где переплелись горный и морской воздух, а между сказочными стволами тиса открываются разломы земной коры.
Локация выбрана не случайно. Роща славится тем, что именно здесь смешиваются два воздушных потока — морской и горный, — а вековые деревья очищают воздух до состояния, от которого немного ведёт голову. Дышать тут физически приятно, и это чувствуется с первых минут.
Участники идут по роще в наушниках. По дороге они узнают историю места, спускаются в глубокий разлом земной коры, видят эндемики Сочи и слышат, что сделала с этой территорией Олимпиада.
Параллельно с прогулкой идут практики: участники слушают, дышат, выполняют дыхательные гимнастики, закрывают глаза повязками и слушают себя и лес вокруг. Формат построен не на соревновании, а на переключении — из рощи каждый выходит немного другим человеком.
Что прокачивает
- Умение переключаться и восстанавливаться
- Внимание к себе и к состоянию команды
- Доверие - часть маршрута проходится с закрытыми глазами
- Спокойное неформальное общение без соревнования
Что входит
- Аудио-программа и наушники для каждого участника
- Сопровождающий на маршруте
- Дыхательные практики
- Входные билеты в рощу
Давайте дышать!
Расскажите о команде и задаче — пришлём концепцию и стоимость в течение часа.
А ещё мы умеем
АУДИО-ПРОМЕНАД ПО ОЛИМПИЙСКОМУ ПАРКУ
Командный маршрут по Олимпийскому парку в наушниках: истории Олимпиады, легенды места и испытания на точках. Опционально - авто-музей Формулы-1 Ника Панули. 20–100 человек, 1-2 часа
АДИО-ПРОМЕНАД "ПЕСНЬ ОГНЯ"
Прогулка в наушниках по реликтовой роще в Сочи: легенды Мацесты и Прометея, ритуал с огнём, руны и круг у самого большого тополя в мире. Каждый уносит свой камень. 5–45 человек, 1,5 часа.
ТУР НА КВАДРОЦИКЛАХ
Грунтовка до посёлка Медовеевка, лесные участки и броды через ручьи, панорамные точки над Красной Поляной. Два варианта - с заездом на лесную пасеку или без. До 30 человек, 2,5–3,5 часа.